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2021浙江社区工作者面试热点:面试现场如何克服紧张情绪

2021-02-23 09:36:17| 来源:浙江中公教育 点击量: 18

中公浙江人事考试信息网·浙江社区工作者考试网温馨提醒您关注浙江社区工作者考试阅读资料:【2021浙江社区工作者面试热点:面试现场如何克服紧张情绪】

在考场上面对紧张的考场氛围,容易产生紧张和焦虑情绪,发挥不出平时答题的水平,轻则说话磕磕巴巴,脸发红发烫,偶尔还会出现短时间头脑空白,重则心跳加速,手心冒汗,语无伦次,不敢跟考官有直接的眼神交流,那么怎样才能克服自己的紧张情绪,在考场上镇定自若地发挥呢,中公教育建议大家了解几个小窍门。

要克服紧张情绪首先要了解紧张的原因,之所以会紧张无非以下几个因素:一是缺乏实战练习;平时并没有机会接触这么正式的“大场面”,也很少有机会在众人面前发言;二是性格偏内向、较胆小;害怕面对陌生环境,担心自己说错;三是自身实力不足;不知道各类题型的应对方法,答题自然心虚。

因此,要摆脱紧张情绪,提高作答质量,不妨从以下几点做起。

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(责任编辑:中公小槐树)

标签: 2021浙江社区工作者考试

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